Kalça çatlakları
Kadınların en büyük kabusu olan kalça çatlaklarının
tenis ve
voleybol gibi sportif aktivitiler aracılıyla azaltılabileceği
ortaya
çıktı Yapılan araştırmalar, koşu, tenis gibi spor
aktivitelerinde
bulunmanın kalçalarda oluşan çatlakları önlediğini
gösterdi. Aynı
araştırmaya göre merdiven çıkmak bile ilerki yaşlarda
oluşabilecek
kemik erimesini yavaşlatabiliyor.
Cambridge Üniversitesi
bünyesindeki Halk Sağlığı
Enstitüsü tarafından yapılan çalışma, 5 bin
erkek ve kadın denek
incelenerek yapıldı. Sonuçlar, erkekler
tarafından yapılan sportif
faaliyetlerin çatlak oluşumunu kadınlara
göre daha hızlı etkilediğini
gösterdi. Buna göre spor yapan
erkeklerde kalça çatlaklarının oluşma
riski yüzde 33 azalırken
kadınlarda bu oran yüzde 12 olarak
gerçekleşti.
Ayrıca, araştırmayla
birlikte squash, badminton,
basketbol, voleybol ve hokey gibi
oyunların da kemik yoğunluğunu
artırmak için yapılması gerektiği
sonucuna varıldı.
Konu: Kalça çatlakları 
