Havuç ve Havuç suyu faydaları

Ülkemizde bahar aylarını yaşadıgımız şu günlerde havuç mevsimi Yaklaşmaktadır. Havuçta bulunan A vitamini Göz sağlıgı açısından fazla miktarda onemlidir. Gerek havuç suyu gerekse Salatalarınızda kullandıgınız havuçlar vucut direncininde artmasına katkıda bulunacaktır. Unutmamanız gereken nokta ise Havuç suyunun taze sıkılmış olmasıdır. sıkılmış olarak bekleyen havuç suyu vitamin değerlerini büyük ölçüde kaybeder.