Çikolata bağımlılarına müjde

Çikolata bağımlılarına müjde
Çikolatanın sağlığa etkileri kesinleşti.
31 Mart 2010 Çarşamba[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] 11:07:34



Alman İnsan Beslenmesi Enstitüsü tarafından yaklaşık 19 bin yetişkinin
beslenme alışkanlıklarının incelenmesiyle yapılan araştırmada[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] her gün 7.5 gram çikolata
yiyenlerin tansiyonunun daha düşük olduğu[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] bu kişilerde kalp krizi ve
inme riskinin yüzde 39 daha az olduğu belirlendi.
Araştırmacılar[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] kakaoda bulunan
flavanoid'lerin tansiyona ve kalp sağlığına iyi geliyor olabileceğini
belirtti.
Siyah çikolatada daha fazla kakao bulunduğu için sütlü ya da beyaz
çikolata yerine siyah çikolata yenmesi tavsiye edildi.