Sivilcelerden kurtulmanın 5 altın yolu

Utandırıcı parlak kırmızı sivilceler ile kendinizi patlamaya hazır bir
bomba gibi hissedebilirsiniz. Genellikle bu sivilceler önemli bir iş
görüşmesi[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
randevu ya da topluluk önünde konuşma yapmadan hemen önce çıkıyor.
Artık sivilce savaşını bizim kazanmamızın vakti geldi. Howstuffworks
imli sitede yer alan habere göre[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] akneye yatkın cildi temizlemek için 5 öneri yer alıyor.

1. Yüzünüzü her gün yıkayın: Sivilcelerin kötü hijyen şartlarından
kaynaklandığını düşünebilirsiniz. Gerçekte bu en büyük efsanelerden
biridir. Akne[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
erkeklik hormonu testesteronun daha fazla yağ ya da sebum üretmek için
bu foliküllere neden olmasıyla oluşuyor. Gözenek bir kez tıkanınca[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] bir sivilce şekillenmeye başlıyor[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] bakteri içine giriyor[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] böylece sivilce kızarmaya ve iltihaplanıyor.

Kötü hijyen problemin kaynağı değil. Yüzümüzü bakterilerden ve
foliküllerden temiz tutmak en iyi fikirdir. Yüzünüzü günde 2 kez yıkayın[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
ancak sabundan uzak durun. Sabun cildinizin koruyucu tabakasını
soyabilir. Onlardan birçoğunun ph derecesi cildinizinkinden yüksek
olabiliyor. Bu da cilt kimyanızı değiştirebiliyor. Bazı sabunlarda
kimyasallar sürfaktan olarak kullanılıyor. Bu yüzünüzü tahriş
edebiliyor. En iyisi cildinizi iki kez yıkamak için yağsız ve alkolsüz
jel kullanmalısınız.

2. Ovalamayın: Cildimizin kirli olduğunu düşünüp[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
kirlerden kurtulmak için ovalarız. Bu akneye yatkın ciltler için kötü
bir stratejidir. Yüzünüzü aşırı ovalamak cildinizi tahriş edebilir ve
sivilcelerin daha fazla yanmasına neden olabilir. Ilık su kullanarak
yüz temizleyicisi ile cildinize yavaş yavaş masaj yapın. Bitirdiğinizde
durulayın ve ovalamadan[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] hafif hafif dokunarak yüzünüzü kurulayın.

3. Salisilik asit içeren temizleyici deneyin: Bitkilerden çıkarılan salisilik asit[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] piyasada satılan anti-akne kimyasallarından en etkililerinden biridir. Asit foliküllerin içine girerek[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] siyah noktaların ve sivilcelerin küçülmesine yardım ediyor.

Doktorun yazdığı ilaçlarda salisilik asit oranı fazla miktardayken[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] Neutrogena ve Oxy Balance gibi eczanelerde satılan çeşitli temizleyicilerde yüzde 0[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]5 ten 2 kadar oranda salisilik asit var. Uygulamaya başladığınızda ilk birkaç günde cildiniz daha fazla tahriş olabilir[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] fc akat bu etki birkaç gün sonra azalacak. Tedavinin sonuçlarını görmek[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] birkaç hafta alabilir[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] sabırlı olmalısınız.

4. Benzol Peroksit içeren temizleyiciyi deneyin: Salisilik asit gibi[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
benzol peroksit gözeneklerin tıkanmasına yol açan ölü cilt hücrelerini
parçalayarak çalışıyor. Etki etmesi salisilik asit gibi biraz zaman
alıyor. Benzol peroksiti yüksek dozlarda kullanırsanız cildinizi tahriş
edebilir. Benzol peroksit ya da salisilik asit cildinizi çok tahriş
ederse[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] daha ılımlı olan ve cildinizi mikroplardan arındıran[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] tahrişe yol açmayan[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
antibakteriyal losyon kullanabilirsiniz. Başka bir olasılık olarak da
doğal antibakteriyal özelliğe sahip olan yüzde 5'lik çay ağacı yağı
solüsyonu olabilir.

5. Cildinizi kurutmayın: Birçok akne preparasyonunun cilt üzerinde
önemli derecede kurutucu etkisi var. Bu iyi bir şey gibi görünebilir[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] ancak aşırı kuruma ise her şeyi daha kötü yapar. Bundan korunmak için[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
cildinizi nemli tutun. Bu nedenle yağsız ya da "sivilce yapmayan" ya da
"gözenekleri tıkamayan" etiketli nemlendiricileri kullanabilirsiniz.