Kadınlar daha çok uyumalı

Erkeğin mi yoksa kadının mı daha çok uykuya ihtiyacı olduğuna sonunda uzmanlardan yanıt geldi.


Britanyalı uyku uzmanı kadınların erkeklere oranla 20 dakika daha fazla uyumaları gerektiğini ortaya çıkardı.

Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi Müdürü Profesör Jim Horne[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
“Uykunun en önemli fonksiyonu beynin dinlenerek tekrar eski haline
dönmesidir. İnsanlar gün içinde beynini ne kadar çok kullanırsa o kadar
çok uykuya ihtiyaç duyar. Kadınlar ise gün içinde erkeklere oranla daha
fazla şey düşünürler bu nedenle de daha fazla uykuya ihtiyaçları var”
diyor.
Kadınlar 20 dakika daha fazla uyumalı
Kadınların beyinleri erkeklerde farklı çalıştığı için daha fazla uykuya
ihtiyaçları olduğu fakat maalesef ihtiyaç duyulan 20 dakikaya
kadınların çoğu zaman sahip olamadığını belirtiliyor.