Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, bel ağrısının günümüzde çok yaygın olarak görüldüğünü ifade etti.
Bel ağrısının tıpta en sık rastlanan rahatsızlıklardan biri olduğuna dikkati çeken Güler, dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 85inin, hayatlarında en az bir defa bel ağrısı yaşadığını söyledi.
Ani ortaya çıkan bel ağrısı vakalarının yüzde 80e yakınının 2-4 hafta içinde tedaviye bağlı olarak iyileştiğini belirten Güler,
"Ancak bunların yaklaşık yüzde 40ında hastalık tekrarlayabilir.
Hastalığın tekrarlamaması için dikkat edilmesi gereken hususlar vardır"
dedi.
Aynı hareketin devamlı tekrarı, bel ağrısında risk faktörleri olduğuna işaret eden Güler, şöyle konuştu:
"Ağır kaldırmada cismin ağırlığı dışında kaldırmanın tekrarı da
önemlidir. Bel ağrısının en sık görüldüğü grup arasında ağır beden
faaliyeti ve uzun süreli ayakta durmayı gerektiren meslekler başta
gelmektedir. İş yerinin uygun olmayan soğuk, cereyan, rutubet gibi fiziksel koşulları da bir risk faktörüdür."
Prof. Dr. Güler, bel ağrısının rastlanma oranının en yüksek olduğu spor dallarının jimnastik, futbol, halter, güreş ve kürek olduğunu kaydederek "Futbol oynayan lise öğrencilerinin yüzde 6sında, üniversite öğrencilerinin yüzde 30unda bel ağrısı tespit edilmiştir" diye konuştu.
''İşini sevmeyenler bel ağrısı nedeniyle hekime başvuruyor.''
Prof. Dr. Güler,
bel ağrısını psikolojik etkenlerin de tetikleyebileceğine dikkati
çekerek "İşini sevmeyenlerin bel ağrısı nedeniyle hekime başvurma oranı
sevenlere göre 2,5 kat fazladır. İşinden memnun olmama, takdir edilmeme bel ağrısında risk faktörüdür" dedi.
Uzun süren yoğun stres ve gerginliğin, bel kaslarında kasılmaya yol açarak disklerin üzerinde devamlı bir baskıya yol açtığını dile getiren Prof. Dr. Güler,
"Bu da disklerin dejenere olmasına ve bel fıtıklarına yol açmaktadır.
Ayrıca stres ve gerginlik ağrı duyma ve ağrıya dayanma eşiğini
düşürerek hastanın ağrısını daha da şiddetlendirmektedir" diye konuştu.
''Bel fıtığı en çok otobüs şoförlerinde görülüyor''
Güler, ağır kaldırma, dizleri bükmeden kaldırma, kaldırma sırasında eğilme ile beraber dönme,
ters kaldırma gibi hareketlerin bel fıtığına yol açabileceğini
kaydederek dizleri bükmeden ağır cisimleri kaldırmanın bel fıtığı
riskini artırdığını söyledi.
Bel ağrısı ve fıtığıyla ilgili olarak çok sayıda araştırma ve çalışma
yapıldığını vurgulayan Güler, şunları kaydetti:
"Araba,
otobüs kamyon ve benzeri araç kullananlarda yüksek vibrasyona
(titreşimli ortamda bulunma) maruz kalmanın kas aktivitelerini
artırarak kas yorgunluğuna yol açtığı, disk beslenmesini bozarak diskin dejenere olmasına ve bel fıtığı görülme oranının artmasına yol açtığı çeşitli araştırmalarda
ispatlanmıştır. Bel ağrısı ve bel fıtığında en yüksek görülme oranının
en fazla vibrasyona maruz kalan otobüs şoförlerinde olduğu tespit
edilmiştir. Kamyon şoförlerinde, şoför olmayanlara göre bel fıtığı görülme oranı daha fazla bulunmuştur."
Konu: İşini Sevmeyenin Beli Ağrıyor 
