Jensen
Giriş Tarihi : 30/03/09
Yer : İstanbul
Yaş : 34
Mesajlar : 14824
Rep Puanı : 14472
Rep Gücü : 6503
 |  Konu: İlaç Çöplüğü Olmayın ! Çarş. Mayıs 05, 2010 5:11 pm | |
| Her gün televizyonlarda veya
yazılı basında şunu yiyin, bunu yemeyin diye birçok yazı ve haber
çıkmaktadır. Hangisi doğru, hangisi yanlış, bunu üzülerek söyleyeyim,
sorgulamaktan aciz hale düşüyorsunuz. Sorumlu veya sorumsuz insanlar
bunları sunmakta ve dayatmakta. Siz de bu bilgi kirliliği içinde tercih
yapmak durumundasınız. Bir gün iyi ve doğru denen şeye ertesi gün kötü
ve yanlış diyenler çıkıyor. Son günlerde kullanılan bir deyim var. ‘Önce
söze bakacaksınız doğru mu diye, sonra söyleyene bakacaksınız adam mı
diye?’ Çocukluk ve gençliğinizde şayet kronik bir hastalığınız yoksa
zaman içinde bir takım hastalıklarla tanışıyorsunuz. Bir de gereksiz
yere kullanılan ilaçlarla. Her sağlık sorununuzu da bu ilaçlardan
biriyle çözmeye çalışıyorsunuz. İşte vücudunuzun eskimesi de burada
başlıyor . Gereksiz yere kullanılan ilaçlarla ve alınan gıdalarla. Bir
ailenin genetiğinde [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.], kalp hastalığı veşeker
hastalığı varsa bu ailenin bireylerinin özellikle kilo sorununa
dikkat etmeleri gerekir. Dolayısıyla aldıkları gıdalara ve ilaçlara da.Hastalıkların
davetiyesi stres matbaasında basılır
İnsan vücudunun milatları
vardır. 30 yaşların üstündeyseniz, [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] hastalıklar varsa
beslenmenize dikkat etmeniz gerekmektedir. Bu sizin miladınızdır. İki
yol var, ya sağlıklı yaşamayı seçeceksiniz yada sağlıksız yaşamayı.
Şeker ve yüksek tansiyonla tanışmaya başladığınız andan
itibaren kalp ve damar
hastalıkları, kemiklerdeki harabiyetler, kaslarınızdaki problemler,
kalp krizleri, beyin kanamaları sizleri beklemektedir. Diğer yolsa
aydınlık ve sağlıklı bir yoldur. Bu da sizin seçiminizdir. Dolayısıyla
vücudunuzun eskimesine ve yıpranmasına siz karar veriyorsunuz, başkaları
değil. Burada stres faktörünü göz ardı etmeyin. Bana ait bir sözü
burada kullanmadan geçemeyeceğim. “Bütün hastalıkların davetiyesi stres
matbaasında basılır” . Geçenlerde bir yazıda okudum; ‘Öteki tarafa
götüreceğimiz tek şey yaşamımızdır’ diye. Onun için yaşam, daha doğrusu
iyi yaşam en değerli servetimizdir. Çünkü diğer servetleri burada bu
dünyada bırakıp gidiyorsunuz. Sağlığınızla ilgili rahatsızlıkları,
sorunlar oluşmadan önce çözmeye çalışın yoksa hastalıkların arkası çorap
söküğü gibi peşi sıra gelecektir. Bir süre sonrada
kendinizi ilaç girdabının içinde bulursunuz.
Saat başı bir ilaç
Günde 24 adet ilaç alan hastaları görüyorum. Başka hekimler tarafından
verildiği için müdahale edemiyorsunuz. Bir kısmı gerekli bir kısmı da
gereksiz olan bu ilaçlara. Ve şuna inanıyorum ki her bir
kimyasalın,vücudun eskimesinde ve yorulmasında ayrı bir payı var. Onun
için vücudunuzu ilaç çöplüğü haline getirmemeye çalışın. Her bir ilacın
getirdikleriyle götürdüklerinin hesabını iyi yapın. Bugün birçok böbrek
yetmezliği vakaları bu tür ilaçların aşırı kullanımıyla oluşuyor. Geri
dönülmez bir yola giriyorsunuz.
Bir hekim olarak her zaman şunu düşünürüm; “Herhangi bir sağlık
problemini en hafif ve en az ilaçla nasıl çözebilirim?” Sizler de
kendiniz için daha az ilaç kullanacağınızbir yaşam düzenleyin ve
geliştirin. Kullandığınız ilaçları konusunda uzman hekimlere danışarak
azaltmaya çalışın. İlaçların esiri olmayın. Ayrıca hasta bazen üç ayrı
hekime gitmişse hastalığıyla ilgili isimleri farklı ama etkileri aynı
ilaçları bilinçsiz olarak bir arada almakta. Mesela bunların hepsi
antiromatizmal ilaçlarsa her zaman bir [Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] tehlikesi vardır.
Yahut bir böbrek yada karaciğer yetmezliği...
Yaşamınızı ve ilaçlarınızı düzenleyin
Danışmadan ve sorgulamadan ilaç kullanmamanızı öneririm. Çünkü ilaçların
isim, formül ve içeriklerinden haberdar olmanız zordur. Eğitim seviyesi
düşük olan toplumumuzda bu gibi sorunlar devamlı karşımıza çıkmaktadır.
Bunların çözümü de eğitimli insanların diğerlerini uyarmasıyla olur. Milliyet/Sağlık | |
|
