Uykusuz kalanlara müjde!!!

Uykusuz kalanlara müjde!!!


Gece boyunca uyumak için[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] koyun sürüsü sayanlar ve uyumak için yeterince vakti olmayanlar[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] bilim adamları sizleri sevindirecek ve çektiğiniz uykusuzluk işkencesine son verecek bir çare buldu.
Bilimadamları beyni manyetik olarak harekete geçiren bir alet sayesinde anında derin uykuya dalmanın bir yolunu buldu.
Başa takılan alet sayesinde sekiz saatlik kaliteli uyku sadece iki ya da üç saate sıkıştırılabiecek.
ABD’li bilimadamları kısa adı ‘TMS’ olan transkraniyal manyetik uyarı
tekniğini kullanarak uyku konusunda gönüllü bir grup kişinin
beyinlerine en derin uyku halinin işareti olan yavaş dalgalar gönderdi.

Bir TMS aleti tarafından kafatasından içeri beyne gönderilen zararsız
manyetik sinyaller beyinde elektrik uyarı noktalarını harekete geçirdi.
Araştırmacılar TMS aletininin doğru bir şekilde takılması halinde yavaş
dalgaların beyinde de yolculuğuna devam ettiğini saptadı.


Her bir manyetik dalga gönüllülerin beyninde derin uyku haline has yavaş dalgaların oluşmasına yolaçtı.
Araştırmaya başkanlık yapan Wisconsin-Madison Üniversitesi’nden Prof. Giulio Tononi[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] “yavaş dalgalar sayesinde uykusuzluk rahatsızlığını tedavi etmek mümkün olacak” dedi.
Prof. Tononi[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
“Teorik olarak bu sayede manyetik destekli kısa ve güçlü uyku uyumak da
mümkün olabilir. Yani sekiz saatlik uykunun kalitesini birkaç saate
sığdırmak mümkündür” diye konuştu.
Prof. Tononi beynin aşırı yüklenmesini önlemek için uykunun şart olduğuna inanıyor.
Hafızamızda bulunan ve öğrenme sayesinde beyin hücreleri arasında
oluşan bağlantıların gün boyu aktif olduğunu ve uyku sayesinde bu
bağlantıların da dinlendiğini belirten Prof. Tononi ve ekibinin yaptığı
araştırma[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] Amerikan tıp dergisi Proceedings of the National Academy of Sciences’da yayımlandı.